Ernährungsberatung
ist sinnvoll für:

  • Gewichtsreduzierung
  • erhöhte Leistungsfähigkeit
  • verbesserte seelische Verfassung
  • Medikamentenreduzierung
  • bei Blutdruckhochdruck
  • bei Diabetes mellitus
  • um Blutwerte zu verbessern
  • hilft sogar bei Cellulities

Um langfristig abzunehmen genügt es nicht, hin und wieder eine Diät zu machen. Vielmehr müssen ungesunde Essgewohnheiten aufgegeben und durch gesündere ersetzt werden, denn Diät bedeutet nicht Gewichtsreduzierung sondern gesunde Lebensweise.

Dabei helfen schon wenige Grundregeln.

Um Ihre persönlichen Ziele mit den Massagen zu erreichen ist die Umstellung auf eine gesündere Ernährung der erste Schritt.

Bei einer Ernährungsberatung wird ein Plan auf Sie persönlich zugeschnitten, damit er genau zu Ihren Bedüfnissen passt.

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Ernährungskreis der DGE